Aulas regulares de VacuYoga começam em 5 de outubro na APVE
A APVE está com inscrições abertas para as novas turmas de VacuYoga, modalidade que une técnicas de yoga, exercícios de fortalecimento e trabalho de respiração, promovendo benefícios para a postura, equilíbrio, consciência corporal e fortalecimento da musculatura abdominal.
As aulas acontecerão na Sala de Pilates Solo, com opções de horários para atender diferentes rotinas.
Horários
Segundas e quartas, às 17h
Terças e quintas, às 8h
Investimento
1x por semana
• Associado: R$ 157,00
• Não associado: R$ 217,00
2x por semana
• Associado: R$ 227,00
• Não associado: R$ 297,00
As inscrições são realizadas diretamente com a professora Nayira Karam, pelo telefone (12) 99222-4162.
Se você participou da aula experimental ou deseja conhecer uma prática inovadora voltada ao equilíbrio, fortalecimento e consciência corporal, esta é a oportunidade de começar.
